Анастасия.71's Journal, 08 Nov 18

Доброе ноябрьское утро!
Правильная шаурма на завтрак.
Кофемилк и шоколад Победа
~300кКал~
Удачного дня!

View Diet Calendar, 08 November 2018:
1093 kcal Fat: 32.17g | Prot: 85.60g | Carbs: 115.21g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Луговая Свежесть Сыр 9%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Лента Авокадо, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Мёд, Луговая Свежесть Сыр 9%, Ого Хлебец с Луком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Куриное Филе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Помело, Банановые Оладьи, Курага, Royal Forest Семена Чиа, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия.71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.