|
Buat takjil buat bukaan puasa nanti "Pudding Avocado Oatmeal with Oreo" Allhamdulillah, tanpa gula, garam, santan, pengawet, perasa atau pemanis... 😍😍😍 hanya ngandalkan manis Avocado dan Oreo...
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 45.46g | Carbs: 210.47g.
Breakfast: Mangga, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Merah, Tahu, Telur. Dinner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Kerupuk Udang. Snacks/Other: Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Udang, Kue Bolu. more...
|
|
 Comments
08 Nov 18 by member: otw60kg
|
Boleh, tapi berapa"nya pakai perasaan aja yah kak hehehe ☺️
Cara membuatnya:
*Untuk puding avocado, semua bahan dicampurkan jadi satu kecuali avocado, kocok sampai mengembang, lalu masak sampai mendidih, matika api, setengah dingin baru masukkan avocadonya yah...
*Untuk Puding oatmeal, campur semua bahan jadi satu kecuali oatmeal, lalu setelah mengembang, masak sampai mendidih, stlh mendidih masukkan Oatmeal (quaker oat) sesuai selera, masak sampai semuanya mateng...
Bahan:
Untuk puding Avocado:
-Avocado (diblender)
-Kuning Telur (dikocok sampai mengembang)
-Agar Swalow Plain 1/2bks
-Tepung Maizena
Untuk puding Oatmeal
-Quaker Oat
-putih telur (dikocok sampai mengembang)
-Agar swalow plain+nutrijel Plain
-Oreo utuh dihancurkan
-Vanili (kalau perlu)
08 Nov 18 by member: didim015
|
08 Nov 18 by member: otw60kg
|
wahh kreatif bgt kak . boleh ni di contek resepnya
08 Nov 18 by member: Yhaya25
|
08 Nov 18 by member: niasilvia
|
Silahkan kakak-kakak, semoga pada suka yah, tapi untuk yg Puding oatmeal nya kalau enggak mau pakai putih telur juga gak papa kak, takutnya nanti pda gak doyan kan, kalau aku pakai putih telur lagi karena sayang disisa kuningnya kalau gak diolah sekalian mubajir rasanya hehehe 🙏🏻🤗
08 Nov 18 by member: didim015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didim015's Weight History
|