|
Завтрак🌟 Творог с мюсли и сметаной, рогалики с сыром и арахисом. Кофе. 420ккал👐🏻
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1988 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 56.77g | Carbs: 214.47g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Сыр Голландский 45%, Food City Рогалик Сдобный, Томское Молоко Молоко 3,2%, Вкус-во Мюсли Лесные Орешки, Томское Молоко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. Lunch: Ачим Соевый Соус, Food City Каталкам с Луком. Dinner: Donnachos Кукурузные Чипсы. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Грейпфрут , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
|
1446 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|