|
Новый энергетик... Решила попробовать :) Ну и как всегда - бутерброды, на этот раз с сыром, рыбой и сыром:)
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 126.55g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Nature Rush Энергия Кофе Вкус Шоколада и Апельсина, Каждый День Сыр Мраморный, Каждый День Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачки Тушеные. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Ашан Пекинская Капуста. more...
|
|
3265 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 11 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|