Как правильно восстанавливаться после праздников... просто вернуться в строй или усилить нагрузку/понизить калорийность? Сегодня были гости... вечером доедала оливье, боюсь утром идти на весы. И сок поздно пить... зато др удался!!! Иногда можно же расслабиться...
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
267 kcal
|
Fat: 7.31g | Prot: 13.58g | Carbs: 37.87g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливье с Курицей, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
|