|
Mentang-mentang cheat day, makan semaunya sampai tabel kalori kebakaran :(( protein terlalu tinggi, sodium tinggu, serat ga ada :( oke besok kembali ke jalan yang lurus
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1775 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 111.81g | Carbs: 149.50g.
Breakfast: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Pangsit Polos, Nabati Cheese Wafer, Bakso dengan Saus (Campuran), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Mangga. more...
|
|
 Comments
mkn ap kak sodiumx tinggi
11 Nov 18 by member: iis dwi
|
11 Nov 18 by member: Firda Ar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firda Ar's Weight History
|