gabrielacesquinealves's Journal, 11 Nov 18

bom dia!!!
Quando a gente faz o café da manhã e não consegue comer tudo... que evolução 👌🏻💪🏻
Banana com chia e whey protein, Cappuccino magro, pão integral, queijo light e ovo.

View Diet Calendar, 11 November 2018:
697 kcal Fat: 29.86g | Prot: 35.68g | Carbs: 77.92g.   Breakfast: 3 Corações Cappuccino Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Whey Protein, Banana Nanica. Snacks/Other: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...

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