|
Мой ВкусноУжин. Маслянная рыба х/к, картошечка запечаная в фольге в аэрогриле и филе индейки маринованное в кефире и лимонном соке, запеченое в аэрогриле.
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1900 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 136.06g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриное Филе, Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кекс пятиминутка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Мистраль Бурый Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Картошка Печеная. Snacks/Other: Виноград, Гренки Домашние, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
|
 Comments
А где же селфи, Светик?
Приятного🍽😋
12 Nov 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodolei4nk's Weight History
|