Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
2683 kcal
|
Fat: 96.87g | Prot: 106.29g | Carbs: 347.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Йогурт 2,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Мария Печенье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annalev95's Weight History
|