что то у меня сегодня полноценное питание))) Ужин!
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 65.98g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Магкейк, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с маком и изюмом. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Свеколка с огурцом. Dinner: Сырники Домашние, Кровяная Колбаса, Фазер Хлеб Подовый, Свеколка с огурцом, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Свити. more...
|
|
Comments
Это что? Тартар? Или свеколка потушена, не разберу 🧐
13 Nov 18 by member: alenalayer
|
Ален, это свекла с огурчиком солененьким и сметаной пикантной заправлен)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
И еще сейчас сырник схомячила)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Отлично же! Когда питание полноценное 👍🏼😀
13 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Selena, это после моего вчерашнего недоеда))) сегодня все по книжки...5 раз!)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
А я все хочу попытаться перейти на 3 раза и не могу.... хомячу 5 раз...😎война-войной, а обед по расписанию)))
13 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Ну мне три раза нормально, а если завтрак и ужин... беда!!! Я тогда на ужин ем всякую...короче что найду)))
13 Nov 18 by member: upochka
|
Ой, хорошо. А то я думала Тартар..как люди едят фарш сырой ... ужас ..
13 Nov 18 by member: alenalayer
|
Алена, в европе это деликатес, у меня зять покупает и мажет на берлинскую булочку...я попробовала...думала паштет...чуть не сделала ему порцайку паштетика))))))
13 Nov 18 by member: upochka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|