Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 79.27g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Любятово Хлебцы с Гречихой, Гороховый Суп, Арахис, Гранат, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Dinner: Ля Фам Мороженое, Морковь по-Корейски, Город Сыра Сыр Копченый , Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|