|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 92.65g | Prot: 65.02g | Carbs: 193.48g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Кофе с Молоком, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Паштет, Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Lunch: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Правильное Решение Сардельки с Говядиной, Бахетле Перловка с Овощами, Магнит Банан, Чай. Dinner: Чай с Молоком, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Митколь Рулет Куриный. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Чай, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Отруби Ржаные, Любятово Хлебцы с Гречихой, Красное Яблоко. more...
|
|
3792 kcal
|
Exercise:
генеральная уборка - 3 hours, Nordic Walking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Working - 7 hours, Лестница - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 40 minutes, Утренняя гимнастмка - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Grocery Shopping - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Пышка's Weight History
|