afanaskina.t's Journal, 19 Nov 18

Завтрак, на тарелке 320 кк

View Diet Calendar, 19 November 2018:
1512 kcal Fat: 63.27g | Prot: 89.31g | Carbs: 151.93g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Мандарины, Русский продукт Хлеб Бородинский, Виктория Мойва Жареная, Салат из Капусты. Snacks/Other: Кремлина Курага в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мамалыга, Молодец Хлебцы-Молодцы, Pretto Сыр Рикотта, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Лента Авокадо. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


afanaskina.t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.