|
иногда полезно встать на весы, даже если боишься)
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
622 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 32.34g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони, Кофе Латте, Фишерель Тигровые Креветки, Prime Star Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я.иду.к.цели's Weight History
|