zanda13's Journal, 19 Nov 18

Vem cetose!!Agora vai

View Diet Calendar, 19 November 2018:
523 kcal Fat: 30.53g | Prot: 52.81g | Carbs: 6.88g.   Breakfast: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Mexido. Snacks/Other: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. more...
1601 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Sugiro fazer a cetogenica por tempo limitado. Adquiri anemia forte por ter feito em 3 meses... 
19 Nov 18 by member: Macjrs
Como pode ter anemia com tanta proteína? hipoglicemia até tem...não há carboidrato. .. 
20 Nov 18 by member: Vania padeira
Sim ,não penso em fazer muito tempo ,quero dar um up no meu organismo ,sair do estado platô, pois sigo a lowcarb  
20 Nov 18 by member: zanda13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zanda13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.