|
Крч, решила чередовать 400 и 900, но кажется, что каждый день становлюсь все жирнее, что со мной не так?
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
223 kcal
|
Fat: 7.12g | Prot: 8.80g | Carbs: 32.37g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Конфета, Савушкин Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сгущенное Молоко. Lunch: Яичный Белок, Гречневая Крупа, Моя Славита Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
20 Nov 18 by member: klybniksa
|
Когда человек начинает кушать меньше нормы, организм перестаёт тратить энергию на органы, память, цнс и всё съеденное отправляет в жир. Удачного «похудения»
Сначала у вас пропадут месячные, потом будете постоянно что-то забывать, потом плохо запоминать, появится слабость, постоянен плохое настроение. И увеличение жировой массы тела, потеря мышц. Дряблая кожа и целлюлит.
20 Nov 18 by member: Иванькович
|
что бы худеть, надо кушать, что бы не пухнуть с воздуха, нельзя кушать меньше базового обмена веществ! Мало калорий, мало активности, или ещё хуже много активности.. стресс да и только, и задержка воды и запас жирка ибо война наступила, когда покормят незнает.. и все остальные мелочи жизни, что написала Снежана до меня...
20 Nov 18 by member: Анюша ))
|
Просто ты слишком размах делаешь ,тип в начале ешь 400 ,а на следующий день 900 и тебе кажется и организму ,что много ,а потом снова уменьшаешь )ешь ,но например не блин с творогом ,а яблоко )
20 Nov 18 by member: verónik.
|
это твои тараканы в голове размножаются, поэтому и вес становится больше
20 Nov 18 by member: Вивея
|
слишком маленький дфифицит, организм в стрессе
20 Nov 18 by member: Elizaveta1864
|
20 Nov 18 by member: Elizaveta1864
|
у организма банальный стресс🤷на таком каллораже всё уходит только в жир,организм уходит в конкретный запас...о каком похудении может идти речь?вам надо думать уже о здоровье своем🤦
20 Nov 18 by member: vikkismit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_anastasia_156's Weight History
|