С почином! Первый день возврата. На ужин рис с куриным холодцом!) Просто! Сделала тренировку. Пью воду, пишу то,что ем! Выпила вечерний сок!))) Как же это Приятно!!! Заботиться о себе... но как порой тяжело начать снова. Праздники зло)))) Шучу конечно)
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1760 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 98.86g | Carbs: 186.49g.
Breakfast: Яблоко, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Мёд, Верес Икра Кабачковая, Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Хлеб Черный, Рыбные Котлеты. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Био Баланс Кефирный 1%, Котлета Рыбная, Верес Икра Кабачковая, Свежевыжатый Сок Сельдерея, Свежевыжатый Сок Сладкого Перца, Глобус Горчица Зернистая по-Французски, Окраина Холодец Куриный, Белый Рис. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaLion's Weight History
|