Krais_'s Journal, 21 Nov 18


View Diet Calendar, 21 November 2018:
1477 kcal Fat: 63.06g | Prot: 96.72g | Carbs: 136.57g.   Breakfast: Песочное Печенье, Творог 5%, Желатин Пищевой, Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Кофе. Lunch: Лимон, Красное Яблоко, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Сыр Российский. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Куриное Филе Вареное, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Спартак Шоколад Детский, Сушка, Капучино. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Krais_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.