|
Arkadaslar odem cayi onerilerinizi alabilirmiyim.
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1147 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 37.43g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Domatesler, Ülker Pötibör Bisküvi, Ceviz. Lunch: Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış). Dinner: Patates Yemeği, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Eti Petit Beurre, Ceviz, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Mandalina. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuhalesen's Weight History
|