|
Доброе пятничное утро! Мой фаворитный завтрак Омлет в лаваше с сыром и томатами, сегодня добавила еще маслин - очень вкусно. Кофе милк и кубик шоко ~278 кКал~
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 90.85g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад Ecuador, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Картофель (с Кожурой), Минтай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Кешью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Карусель Шарики Творожные. more...
|
|
 Comments
22 Nov 18 by member: Amirielka
|
Доброе утро! Какой омлетик у вас аппетитный! Как готовите, если не секрет?! 😉
22 Nov 18 by member: Umrao_jaan
|
23 Nov 18 by member: Анастасия.71
|
Доброе утро! Я делаю так - лист лаваша положить на сковороду в середину сыр, помидор, зелень и взбитое яйцо. Края лаваша свернула к середине, жарить под крышкой по 3-4 мин с каждой стороны
23 Nov 18 by member: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|