Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
557 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 36.18g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: 365 Дней Фундук Необжаренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|