|
hallo sahabat fatsecret aku masih bingung dg hasil ini tolong kasih saran utk hasil ini. apa yg harus di kurangi dan berbaiki..
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 59.84g | Carbs: 199.66g.
Breakfast: Semangka, Pepaya. Lunch: Kangkung, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah, Tumis Buncis. Dinner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Jeruk, Tropicana Slim Susu Low Fat. more...
|
|
|
|