Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1644 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 66.43g | Carbs: 203.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Рис. Lunch: Евроопт Яблоко, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочный Гостинец Творог Мягкий 11%. Dinner: Минская Марка Творог Мягкий 11%. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Красное Яблоко, Хурма. more...
|
|
2662 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Svetochka)'s Weight History
|