|
Бабушка передала мне столько варенья! И из яблок, и из груш, и из клубники, даже с шоколадом есть и орехами. Как вписывать варенья, да и вообще домашнюю консервацию в калорийность? Я хз. И не ем, стоит, я печально поглядываю ...
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 116.11g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Chocofini Krem З Шоколадно-Горіховим Смаком, Комо Сыр Голландия, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Добродія Овсяные Хлопья, Галка Галич Ранок. Lunch: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Господарочка Квасоля З Грибами, Куриное Филе Вареное. Dinner: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
 Comments
Вписываю приблизительно... Там чётко не посчитать... Потому просто вареньг определённое выбираю или ищу в интернете и создаю рецепт... Но кушаю.. Это же родные ручки для твоего иммунитета старались.. 🤗😘
26 Nov 18 by member: nekokill
|
Ну вот пастилу и делай. Делаешь яблочное пюре без, туда варенье и в духовку на сушку
26 Nov 18 by member: eva-ket
|
Да, все лето с этой консервацией бабушка стояла. Так я бегала к ней, что помочь, что почистить, что порезать. А то она ж сама не скажет, будто я развалюсь, если помогу ей))
26 Nov 18 by member: Кейт17
|
У меня яблочное пюре готовое в банке закрытое есть. Бабушка его сделала, мы любим такое)) Там только яблоки и совсем чуть-чуть сахара, как детские пюрешки
26 Nov 18 by member: Кейт17
|
Ну вот. Или если хочешь уменьшить количество сахара, так как варенько то с сахарчком, то делай пюреху сама. А то что закрыто ты и так поешь.
А так то можно пару три ложечки под чаек без сахара и просто веренье покушать
26 Nov 18 by member: eva-ket
|
Ох нет, у них состав иначе. Домашнее это по сути сахар и ягоды... А они там сами не делают, как у нас привыкли... Потому побольше добавок и поменьше сахара, частично заменители, калорийность будет ниже... Можно джемом за пару недель на кушать весомый перебор сахара
26 Nov 18 by member: nekokill
|
В бабушкином пюре почти нет сахара)) Иногда даже кисловато, она на глаз чуток кладет, а в варенье обычное по рецепту всегда. Но от одной ложки в творог не думаю, что я на своём дефиците 4 кг наберу)))
26 Nov 18 by member: Кейт17
|
И икру кабачковую закрывала, и консервы. Все уже попробовали ее консервы, скоро доедят, ей-богу, а я даже не пробовала, потому что как раз худеть начала 😔😔
26 Nov 18 by member: Кейт17
|
Да все просто😉 пишешь варенье и приблизительно считаешь... 10 калорий плюс минус, разница не большая. Невозможно все точно подсчитать, так что не парься😉
26 Nov 18 by member: bamblond
|
я тоже приблизительно считаю, яблочное варенье вбиваю. Мама привезла варенье из айвы с грецкими орехами,тоже как яблочное идёт ,считаю отдельно орехи ,выбираю из ложки, геморрой конечно,ну шо делать. Сказала маме ,ты в следующий раз будешь закрывать ,взвесь всё и сахара меньше положи, она пальцем у виска покрутила😄😄😄
26 Nov 18 by member: Valleri.valeri
|
я в таком случае выбираю из поиска самый калорийный джем или варенье и вписываю.
При переезде всю свою консервацию поразлавала, чтоб банками не тарахтеть в дороге)))) а тут свекровь угощает, хто знает как она все делает. Но не попробовать - это ж лучше сразу на расстрел)))
26 Nov 18 by member: solnishko94
|
та если я покупную пасту шоколадную ем, то лучше уже варенье домашнее
26 Nov 18 by member: Кейт17
|
26 Nov 18 by member: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|