konygina's Journal, 27 Nov 18

Всем спокойной ночи 😚

View Diet Calendar, 27 November 2018:
1247 kcal Fat: 34.02g | Prot: 111.91g | Carbs: 123.76g.   Breakfast: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Лента Форель Слабосоленая, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Аджика, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чай с Лимоном, Лента Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Dr. Korner Хлебец Медовый. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Спасибо! И Вам 
28 Nov 18 by member: ealekseyzev
Спасибо 😊  
28 Nov 18 by member: konygina
лепотааа 😍😇 
28 Nov 18 by member: Buhanov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


konygina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.