moremmorem's Journal, 28 Nov 18

Mrblar.bisey sormak istiyorum.aksam cikan kilo ile sabah cikan kilo arasinda ne kadar fark olur genelde

View Diet Calendar, 28 November 2018:
772 kcal Fat: 19.46g | Prot: 28.47g | Carbs: 124.61g.   Breakfast: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Yeşil Fasulye. Dinner: Mevsim Salata, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Çerezya Sarı Leblebi, Siyah Üzüm, Asya Armutu, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
1535 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
rahat 2 kilo fark edior  
28 Nov 18 by member: nilaynila
2 Kilo belki daha fazla çünkü o kadar yemek ve iki buçuk litre su falan sabah ki Kilo en doğrusu  
28 Nov 18 by member: LÂ TAHZEN 5748
En.iyi tartilma sabah.ac karna ciplak sekilde haftada 1 defa 
15 Dec 18 by member: hunterssss
huntersss la hemfikirim zira fark gözle görülür oluyor. Bende 1 kg a yakın atıyor ama kişinin su kütlesine göre bu fark değeri değişiyor olabilir, emin değilim.  
15 Dec 18 by member: Erol Egemen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


moremmorem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.