|
Após 21 horas de jejum!!! couve flor e brocolis cozidos no vapor e camarao, cogumelis e palmito ao creme branco. Espetacular!!! Segue o foco
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1014 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 69.25g | Carbs: 71.62g.
Lunch: Selita Queijo Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Palmito, Champignon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Requeijão, Italac Creme de Leite, Camarão. Dinner: Alface Americana, Azeitonas Verdes, Tomates, Palmito, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Nazinha Biscoito Papa Ovo, Melancia. more...
|
|
2053 kcal
|
Exercise:
Shopping - 3 hours, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karminha82's Weight History
|