|
Доброе утро и приятного аппетита страна fs! Завтрак, перед тренировкой и рабочим днем, блины с яблочным припеком, ряженка и кофе. Все на 400 калорий :)
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 86.08g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Блины на кефире с яблоком, Кофе. Lunch: Кубаночка Икра Баклажанная, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Картофель Отварной. Dinner: Кофе с Молоком, Салат из Морской Капусты, Густо Марини Корюшка Жареная, Мойва Жареная. Snacks/Other: Чай, Кофе, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Кофе, Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|