Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 57.11g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Утро Родины Кофе с Молоком, Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|