проанализировала свое меню, уливлена,что не добор по углев. поэтому завтра на обед сырный суп пюре из кабачков и греча с шампиньонами. надеюсь, на недельном отчете будет все,как "доктор прописал"
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 104.51g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сырный Суп с Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|