yuuki16's Journal, 30 Nov 18

Доброе утро 😴😴😴
Хочу снимать вайны. Буду пробовать на выходных😈
Не съела пирог, одну штуку только. Не идет, ну вот совсем не идет. Вчера сделала тренировку на растяжку...желание, куда ты делось?🥺🥺🥺
🔵завтрак 461 ккал
✅27 гр сгущенка
✅50 гр творог
✅80 гр овсяноблин (советую не готовить в микроволновке, получится мой недоблин)
✅68 гр банан
✅90 гр шарлотка

View Diet Calendar, 30 November 2018:
1887 kcal Fat: 59.03g | Prot: 111.15g | Carbs: 235.60g.   Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Банан, Овсяноблин, Творог 5%, Сгущенка. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Морковь, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Kinder Schoko-Bons, Snickers Сникерс, Киндер Буено, Капуста, Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Творожная Запеканка, Банан, Перекресток Сырники, Мандарины. more...
1760 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
я отстала от жизни)даже не в курса,что такое вайны,надо погуглить.А я ,наоборот,так сильно хочу вернуться в зал. 
30 Nov 18 by member: puhlyk
puhlyk смысл рассуждать о недосягаемом?)) вайны - короткие юморные ролики) 
30 Nov 18 by member: yuuki16
Недосягаемое это что?) 
30 Nov 18 by member: puhlyk
Пухлик зал) для меня) 
30 Nov 18 by member: yuuki16
Ааа.Не ходили к врачу еще? 
30 Nov 18 by member: puhlyk
Пухлик пока нет( и такой человек, который знает о слабости своей поджелудочной. Нашла старый показатель.. 
01 Dec 18 by member: yuuki16
Надо сходить,там вообще 5 минут,может желчи много. 
01 Dec 18 by member: puhlyk
Пухлик ух, запишусь( у нас дмс есть в компании, сегодня посмотрю. Прям вы мой личный стимул заставить себя сходить)) 
01 Dec 18 by member: yuuki16
По дмс вообще прекрасно.Я просто сама не люблю врачей и откладываю до последнего,а это неправильно,легче лечить,когда на ранних стадиях)Можно на ты)) 
01 Dec 18 by member: puhlyk
Пухлик убедили))) я нормально к поликлиникам отношусь, но слишком уж долго 
01 Dec 18 by member: yuuki16
Я до жути боюсь)В платных быстро,да и филиалов много 
01 Dec 18 by member: puhlyk
Пухлик а какую можете посоветовать? 
02 Dec 18 by member: yuuki16
Брат мне посоветовал скандинавскую клинику на Авиамоторной,ему очень понравилось,не пытаются навязать лишние обследования,но он поздно сказал и я проходила в Медси,в целом тоже понравилось 
02 Dec 18 by member: puhlyk
Ооо спасибо, а может вы и хорошие ветеринарные знаете клиники? 🙈 
02 Dec 18 by member: yuuki16
Нет)Но очень хочу кота) 
02 Dec 18 by member: puhlyk
Пухлик эх, жаль) надеюсь, у вас он будет :) 
02 Dec 18 by member: yuuki16

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yuuki16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.