Gulfina968's Journal, 01 Dec 18

А кто может подсказать - для чего в отчётах таблица Съеденная пища за неделю? То есть свою норму (1500 кк) нужно умножить на 7, чтобы контролировать то, что ешь за неделю? Не совсем понятно...

View Diet Calendar, 01 December 2018:
1199 kcal Fat: 20.23g | Prot: 53.40g | Carbs: 196.23g.   Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Хлеб Столичный Круглый, Чеснок, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Nesquik Какао на Молоке. more...


Comments 
Немного не так. Там уже показывает среднее количество съеденой еды например за два дня, за три дня и можно корректировать к своему РСК к концу недели. Еще можно посмотреть состав и тоже корректировать. Если сдвинуть таблицу вниз до конца, то можно увидеть состав в граммах, но здесь уже придется делить на количество подсчитанных дней с начала недели. 
04 Dec 18 by member: FidelFF
Спасибо, теперь ясно.  
05 Dec 18 by member: Gulfina968

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulfina968's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.