Лена+'s Journal, 02 Dec 18

домашнии сосиски , в 100 г 124 ккал Б/Ж/У 22/ 1.9/ 2.9 ( вес без обертки)

View Diet Calendar, 02 December 2018:
1200 kcal Fat: 58.69g | Prot: 109.87g | Carbs: 58.22g.   Breakfast: Calve Арахисовая Паста Кранч Calve, Яйцо, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра. Lunch: Грудка Индейки. Dinner: Красноглазка. Snacks/Other: Миндаль, Авокадо, Яйцо, Сосиска Домашняя. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
куриное филе - 500г яйцо - 1 шт лук - 150г 
01 Dec 18 by member: Лена+
класс, спасибо за рецептик😃 
02 Dec 18 by member: SavaVarya
можно еще молочка туда, взбить блендером до ожнородной массы и они вкуснее получаются 😋 
02 Dec 18 by member: bamblond
я делаю с молоком, сливочным маслом, но без лука. И приправа Карри отлично подходит в качестве специй 
03 Dec 18 by member: Swetlana67
Светлана можно и Ваш рецептик? 
03 Dec 18 by member: Galinchik1988
а сосиски просто прелесть))) 
03 Dec 18 by member: Galinchik1988
Galinchik1988 0,5 кг куриного филе, 100 молока, 50 г сливочного масла, щепотка карри, соль, перец, 1 яйцо. Взбила в комбайне фарш, молоко с маслом подогрела в микре, взбила фарш с яйцом, добавила молоко и масло, еще раз взбила. 
04 Dec 18 by member: Swetlana67
БЖУ 24,3/7,3/1 на 100 г 167 ккал  
04 Dec 18 by member: Swetlana67
А сколько варить надо по времени и можно ли замораживать??? 
24 Dec 18 by member: Galinchik1988

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лена+'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.