|
Выровняла. Обычно либо забивала, либо раскидывала профицит на несколько дней, а тут вот. В общем не так страшно, как я думала. Разгруз вполне комфортный. Оставлю себе в копилке опыта.
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
768 kcal
|
Fat: 11.22g | Prot: 52.99g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Творог 5%, Тунец, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Мистраль Булгур. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|