Elwira25's Journal, 03 Dec 18

Завтрак 520

View Diet Calendar, 03 December 2018:
1565 kcal Fat: 57.50g | Prot: 109.97g | Carbs: 159.23g.   Breakfast: Lindt Шоколад с Малиной, Яйцо, Творог 9%, Красная Цена Сыр Гауда, Гарнец Рисовая Мука, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Имбирь Маринованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Гауда, Имбирь Маринованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Pure Protein Протеиновое Печенье, Чай с Молоком. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elwira25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.