|
16 часов голода позади!Пора бы подкрепиться!😋
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 142.93g | Carbs: 196.55g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Красное Яблоко, Караван Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Простоквашино Твороженное Зерно, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кинза, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Тыква, Куриное Филе. Dinner: Магнит Банан, Куриное Филе, La Molisana Макароны Пружинки. Snacks/Other: Магнит Банан, Каждый День Грецкий Орех. more...
|
|
 Comments
Оу, вы на периодическом голодании? И как вам?)
03 Dec 18 by member: musayevasevinc2003
|
Это моя вторая попытка,вообще мне очень удобно.Во-первых ,это не даёт право просто захватить что-то приходят на кухню и есть от скуки и тд и тп.Во-вторых,большие приёмы пищи мне нравятся больше ,чем есть по 5-6 раз в день 😑В-третьих,когда я завтракаю сразу после пробуждения без чувства голода, просто потому что надо -ничего хорошего из этого не выходит ,я начинаю есть больше🤦🏼♀️Для меня идеальный вариант попить кофе утром и поесть первый раз в обед ,жаль,что только теперь без сливок или молока 🙁
03 Dec 18 by member: Anka-piatka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|