Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 65.38g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Перекресток Чебурек с Сыром, Кофе с Молоком, Яичница. Dinner: Помидоры Черри, Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, МарС Марс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|