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View Diet Calendar, 03 December 2018:
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1484 kcal
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Fat: 50.82g | Prot: 78.94g | Carbs: 178.42g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Óleo de Coco, Ovo Frito sem Gordura, Chá Verde, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Lunch: Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Sopa de Legumes. Dinner: Continente Gelatina Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Papo Seco, Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Continente Coco Ralado, Myprotein Manteiga de Amendoim, Cenouras, cappuccino, Dovo Clara de Ovo, Myprotein Instant Oats. more...
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