|
Подведем итоги 3 декабря Из положенных 1600 ккал было схомячино 1602 ккал🍽 Ну почти тютелька в тютельку😎
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1591 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 106.28g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: ВкусВилл Мацони, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Вода, Тыква, Картофель, Чеснок, Лук. Dinner: ВкусВилл Творог Зерненый 4%, Медовая Долина Мед Горный. Snacks/Other: Молочный Стиль Актифилин без Сахара, Мандарины, Банан. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara=)'s Weight History
|