Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
740 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 94.10g | Carbs: 18.24g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashalatte's Weight History
|