Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
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58.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2018:
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1350 kcal
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Fat: 39.22g | Prot: 69.23g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Pan de Pueblo, Miel, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Lunch: Batata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gallina Blanca Sopa de Cocido, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Mercadona Mollejas de Pollo, Estrella Galicia Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito. Snacks/Other: Hacendado Pipas sin Sal, Caqui. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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