Nesta minha jornada, até agora perdi 13kg, falta alguns rsrs mas isso pra mim já é uma grande conquista, eu não só perdi 13kg, eu ganhei... eu ganhei confiança em mim mesma, agora sei que somos capazes de tudo, só basta querer 👏🏻😍
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
325 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 18.99g | Carbs: 17.99g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Other: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Melancia. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jessica@olive's Weight History
|