|
Увидел хорошую цифру - фотографируй, пока не убежала :D
|
101.4 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
2233 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 182.87g | Carbs: 219.18g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Parmalat Кефир 3,2%, Прайм Стар Пенне с Лососем и Брокколи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|