Monkery's Journal, 06 Dec 18

Ужин, так сказать :))) Добиваю белки, НО! ... очень вкусно добиваю ... рыбкой минтай, густо сдобренной перчиком, и превосходным кофе с молоком! Теперь сижу, как дракон, из пасти пламя как-будто вырывается!!! Обожаю эти ощущения :)))

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1715 kcal Fat: 87.36g | Prot: 124.47g | Carbs: 102.00g.   Breakfast: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Домик в Деревне Молоко 3.2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Lunch: Granabella Сыр Чечил "Косичка", Волжанин Яйцо Куриное, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Бульон из Индейки, Русские Закуски Аджика по-Грузински, Перекресток Говядина для Бульона. Dinner: Домик в Деревне Молоко 3.2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Лента Минтай. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Пятерочка Лимон, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Принцесса Ява Чай Зелёный, To Be Slim Апельсин-Манго с L-Карнитином, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...
987 kcal Exercise: Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
у меня муж минтай и треску может есть просто варёными, практически не досаливая. я в таком же варианте как и вы - засыпав перцем.) 
06 Dec 18 by member: alain797
что-то тоже минтая захотелось)))  
06 Dec 18 by member: Васей
Класс!!!Вкусно и полезно🐠👌🏻👍🏻❗️😋 
06 Dec 18 by member: Lora1604
А рыба вареная??? 
06 Dec 18 by member: upochka
Upochka, нет, типо, из духовки :))) 
06 Dec 18 by member: Monkery
Monkery, я просто ненавижу вареную рыбу....))) 
06 Dec 18 by member: upochka
Upochka, поверьте, это не варёная рыба :))) Кстати, я тоже не ем варёную рыбу, кроме как в ухе. 
07 Dec 18 by member: Monkery
Конечно я вам верю!))) Я и уху ем только в одном месте, в фарелевом хозяйстве в Теберде))) это единственное где я ем вареную рыбу))) 
07 Dec 18 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.