100 gram nasi putih itu 129 kal, jadi 10 gram nasi putih = 13 kal. Jadi, 1 sendok makan nasi putih = 13 kal. (lebih tepatnya ditimbang sih)
salah satu sumbernya, tpi bisa baca jg dr sumber lain https://rizasaputra.wordpress.com/2013/03/25/kalori-1-sendok-makan-nasi-putih/