may1009's Journal, 07 Dec 18

早餐：COSTCO希臘式優格181克+北海道富果樂水果麥片50克+蘋果半顆/拿鐵（鮮奶250ml)
午餐：喜生洋蔥牛肉米漢堡1個/白玉蘿蔔3塊/炒菠菜一些
下午茶：蜂蜜紅茶拿鐵1包（101卡）/水煮蛋1顆
晚餐：煎雞腿排1份/炒高麗菜/彌月油飯1碗/薯餅1/2片