Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
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51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2018:
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1840 kcal
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Fat: 33.71g | Prot: 118.14g | Carbs: 245.38g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Albume d'uovo. Lunch: Nero d'Avola, Panini, Bofrost Mini Arancini di Riso, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Bresaola. Dinner: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Broccoli, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Céréal Gallette di Riso Integrale, Noberasco Datteri senza Nocciolo , Italiamo Gelato al Pistacchio di Sicilia, Isola Bio Acqua di Cocco. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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