Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 55.10g | Carbs: 153.19g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде, Суши Шоп Филадельфия в Угре . Dinner: Киндер Макси, Велком Сосиски Молочные, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Токио Сити Суп Кимчи, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|