Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
2017 kcal
|
Fat: 132.65g | Prot: 100.78g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Борщ. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сыр Российский, Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. Snacks/Other: Сушки, Миндаль, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|