Strong_D's Journal, 08 Dec 18

Первый свободный вечер на этой неделе✅😍

Сегодня должна была встретиться с подругой, но все обломалось, но, если честно, то я даже рада немного этому🙈 Наконец-то могу уделить время себе, дивану и любимым сериалам😉📺🎞

Эта неделя была очень загруженной, полной приключений и событий.📆💥 Я люблю движуху и не могу усидеть и дня на месте, но иногда хочется вот такой тихий, спокойный вечерок, посвящённый самой себе, с кружечкой чая🥰🍵

А вы чем занимаетесь в субботний вечер?🌌🌃🌠

---

1364 kcal

Fat: 50.05g | Prot: 162.19g | Carbs: 73.05g.   Breakfast: Яйцо, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Белая Дача Салат Тоскана, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Маркет Перекресток Горчица Русская, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, 11/10 Premium Миндаль. more...

2503 kcal

Exercise: Washing Dishes - 50 minutes, Bathing - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Shopping - 1 hour, Apple Health - 0 minutes, Resting - 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Studying - 3 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Showering - 15 minutes, Standing - 3 hours, Massage - 20 minutes, Housework - 1 hour. more...